Manusia adalah makhluk yang suka berpura-pura. Sayangnya, kepura-puraan itu dilakukan bukan demi diri sendiri, tapi demi menyenangkan dan memuaskan orang lain. Ada yang berpura-pura rajin agar disenangi atasan, ada juga yang berpura-pura kaya sekadar supaya bisa masuk ke circle anak-anak keren.\r\n\r\nMaka, buku ini hadir sebagai panduan bagi kita yang ingin belajar untuk hidup dengan tidak ter…
Capek karena terus-terusan cemas? Tenang, kamu enggak sendirian! Dr. Kathleen Smith, seorang terapis dan penulis buku tentang kesehatan mental, punya solusi jitu untuk melawan, mengantisipasi, dan meningkatkan kemampuanmu dalam menghadapi rasa cemas.\\r\\n\\r\\nMau jadi orang yang tenang di tengah keluarga, kantor, bahkan dunia yang makin stres? Bisa! Dengan gaya penulisan yang ringan dan conto…